RESERVA JÁ

A meditação com Gongo é uma prática transformadora focada em curar e transformar os nossos corpos energéticos, emocionais, físicos e mentais.
Funde técnicas de respiração e exercícios de Yoga que preparam e potenciam a experiência meditativa.

Quando o gongo é tocado o corpo responde à vibração sonora do Gongo, silenciando o automatismo dos nossos pensamentos e das palavras.
Somos transportados para um estado alterado de consciência e de atenção plena, onde sentimos uma profunda sensação de paz, lucidez e uma conexão absoluta com o todo.
Surgem ideias criativas, novas formas de ver a vida, inspirações/insights e pensamentos esclarecedores.

Benefícios da Meditação com Gongo:

Fortalece o sistema nervoso simpático e parassimpático;
Aumento da memória e concentração;
Desenvolve o poder de visualização;
Clareza mental e foco;
Desintoxica o corpo;
Regenera as células;
Liberta a tensão e ansiedade acumulada
Estimula a criatividade;
Harmoniza os centros energético (chackras);
Equilibra os dois hemisférios cerebrais.

Local: Núcleo de Yoga da Moita
Zona Envolvente à Praça de Touros, N.º 14 A
2860-423 Moita

Data: 26 de Maio das 17h00 às 18h00

VALOR DE TROCA €12

É necessário reservar lugar através dos seguintes contatos:
nucleoyogamoita@sapo.pt | 912 552 464+ INFO : http://www.cosmicgong.com/sound-healing/meditacao-com-gongos/