Maio, 18

12may(may 12)10:00(may 12)10:00Healthy Saturday MorningYoga, Ayurveda, Gong Bath em Sintra10:00 - 16:00 Event Type :Sound Healing,YogaEvent Type 2:Group Therapies

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Event Details

Convidamos-vos a participar num evento onde a prática, a partilha e o conhecimento se conjugam para nos proporcionar uma manhã única, agradável e revitalizante.

O Evento irá realizar-se em Sintra, na Histórica aldeia do Penedo.
(As direções encontram-se em anexo)

Iniciaremos a manhã com uma prática completa de YOGA e PRANAYAMA (Dinâmica da Respiração) ministrada pela professora Joana Érica. Após a aula será dada uma introdução aos princípios do AYURVEDA (Ciência / Medicina milenar) e em seguida um ALMOÇO vegetariano adequado ao biótipo de cada um. Depois do almoço teremos um GONG BATH com os Cosmic Gong, muito mais que uma viagem ou terapia sonora, uma experiência que levará às profundezas do nosso ser.

9h30 – Chá Boas Vindas
10h – Prática Yoga + Pranayama (Dinâmica da respiração)
11h30 – Ayurveda (Princípios)
12h30 – Almoço (Vegetariano)
14h30 – Gong Bath

Contribuição: 35€
(Necessita-se confirmação até 9 Maio)
Informações: 969705134

Time

(Saturday) 10:00 - 16:00

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