Meditação com gongos2020-06-02T21:33:47+00:00

metidação com gongos

60 minutos

Prática de grupo mensal

sound healing

“Uma prática focada na cura e transformação. “

A meditação com Gongo é uma prática transformadora focada em curar e transformar aspectos específicos do indivíduo ou do colectivo.
Funde técnicas de respiração e exercícios de Yoga que preparam e potenciam a experiência meditativa. 
O corpo responde à vibração sonora do Gongo, silenciando o automatismo e as palavras.
Somos transportados para um estado alterado de consciência , onde sentimos uma conexão absoluta com o todo.
Surgem ideias criativas, novas formas de ver a vida, inspirações/insights e pensamentos esclarecedores.

Qual é a sensação durante a prática?

Quando o gongo é tocado o corpo responde à vibração sonora do Gongo, silenciando o automatismo dos nossos pensamentos e das palavras.
Somos transportados para um estado alterado de consciência e de atenção plena, onde sentimos uma profunda sensação de paz, lucidez e uma conexão absoluta com o todo.
Surgem ideias criativas, novas formas de ver a vida, inspirações/insights e pensamentos esclarecedores.

Benefícios da Meditação com Gongo:

  • Fortalece o sistema nervoso simpático e parassimpático;
  • Aumento da memória e concentração;
  • Desenvolve o poder de visualização;
  • Clareza mental e foco;
  • Desintoxica o corpo;
  • Regenera as células;
  • Liberta a tensão e ansiedade acumulada
  • Estimula a criatividade;
  • Harmoniza os centros energético (chackras);
    Equilibra os dois hemisférios cerebrais.

A Cosmic Gong tem dirigido estas Meditações com Gongos em múltiplos contextos, tanto indoor como outdoor:

  • Meditação com Gongos nas Empresas e eventos Corporate* / Team Building
  • Meditação com Gongo a bordo ao nascer do sol e ao fim da tarde no Rio Sado, em parceria com a Sea Life Lovers
  • Meditação com Gongos em Feiras, Festivais, Congressos, Exposições, Desfiles de Moda e retiros

Consulta o nosso calendário para saberes qual é a próxima prática

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