YOGA

TÉCNICAS E PRÁTICAS DE GRUPO

Servindo da melhor forma o indivíduo e o colectivo para a sua saúde, 
desenvolvimento pessoal e bem-estar.


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GONG YOGA

Ano lectivo de 2018-19

3º - 20h30 às 22h

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Palmela, Setúbal

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Rua Infante D. Henrique, Nº74A

Pinhal Novo, Setúbal

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Maio, 19

26may(may 26)17:00(may 26)17:00Meditação com GongosMoita17:00 - 18:00 Nucleo de Yoga da Moita, Zona Envolvente à Praça de Touros, N.º 14 AEvent Type :Sound Healing,YogaEvent Type 2:Group Therapies

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A meditação com Gongo é uma prática transformadora focada em curar e transformar os nossos corpos energéticos, emocionais, físicos e mentais.
Funde técnicas de respiração e exercícios de Yoga que preparam e potenciam a experiência meditativa.

Quando o gongo é tocado o corpo responde à vibração sonora do Gongo, silenciando o automatismo dos nossos pensamentos e das palavras.
Somos transportados para um estado alterado de consciência e de atenção plena, onde sentimos uma profunda sensação de paz, lucidez e uma conexão absoluta com o todo.
Surgem ideias criativas, novas formas de ver a vida, inspirações/insights e pensamentos esclarecedores.

Benefícios da Meditação com Gongo:

Fortalece o sistema nervoso simpático e parassimpático;
Aumento da memória e concentração;
Desenvolve o poder de visualização;
Clareza mental e foco;
Desintoxica o corpo;
Regenera as células;
Liberta a tensão e ansiedade acumulada
Estimula a criatividade;
Harmoniza os centros energético (chackras);
Equilibra os dois hemisférios cerebrais.

Local: Núcleo de Yoga da Moita
Zona Envolvente à Praça de Touros, N.º 14 A
2860-423 Moita

Data: 26 de Maio das 17h00 às 18h00

VALOR DE TROCA €12

É necessário reservar lugar através dos seguintes contatos:
nucleoyogamoita@sapo.pt | 912 552 464+ INFO : http://www.cosmicgong.com/sound-healing/meditacao-com-gongos/

Time

(Sunday) 17:00 - 18:00

Location

Nucleo de Yoga da Moita

Zona Envolvente à Praça de Touros, N.º 14 A

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